サプリメント管理士の概要について
サプリメント管理士はNPO法人「新生活普及協会」が発行している民間資格です。
2002年に厚生労働省が、いわゆる「健康食品」等の販売・製造において、消費者に適切な情報を提供できるアドバイザリースタッフを置くことが重要であるということからというガイドラインを発表しました。
ダイエット用の市販薬やサプリメントは数え切れないほど発売されています。
その内容は、ほとんど毒にも薬にもならないようなものもあります。
研究が不十分で効能が不明確なものも多い。
一歩で効果が高い反面、処方箋薬と同等の注意を払うようなものまであります。
医師の指導を介さないものなので、きちんとした知識を自分で持っておく必要もあるのです。
また、サプリメントをとる以前に大切なのは、きちんと食事で栄養を取っていくことです。
ダイエットをしようとして食事を抜くと、太りやすくなり、近道のようで遠回りなのです。
