サプリメント外来の概要について
サプリメント外来では医師に処方してもらうことも可能です。
１日に必要なカロリーは、その人の体格や活動度によって異なってきます。
いずれにしろ１日に摂取するカロリーを１日に消費するカロリーより少なくすれば痩せることはできるはずなのです。
そこでカロリー制限が必要になってきます。
これが従来の肥満治療です。
食事制限で摂取エネルギーを少なくし、さらに運動してエネルギー消費量を増やせば体重は減少していきます。
肥満治療では少ない摂取カロリーのなかで、必要な栄養バランスは確保しなければならないので、減量したい人は必死に努力し、医師や栄養士もバックアップすることになります。
しかし、実際にはこのカロリー制限をきちんと実行して体重を減らし、さらに、その後も理想的な体重を維持し続けているという人はごくまれです。
多くの人が途中であきらめ、しかも「自分の意志が弱いためにうまくやせられない、自分の努力が足りない」と自分を責めているケースも多いのです。
